シャドーを迎え入れるとき

シャドーは自分1人ではまずその存在にすら気付く事は難しい。

この事は以前に何度もこのコラムに記しているが

今回は私の臨床経験、私自身の経験から考えられる1つの仮説をお伝えしたいと思う。


幾つかのシャドーと向き合いつつ、

又そのプロセスの導き手、周囲の人々との安心安全な関係性の構築との相互作用により

自分の心がしなやかな強さを伴ってきた時、

そのある一定ラインから、

心はシャドーを自ら迎い入れるようになっていく。

心がシャドーを迎い入れる強さを持った時、

その強さに見合うシャドーに自然と光が当たっていくのだ。

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