コーチングとカウンセリング(2)

前述したように、

セッションというものはコーチやセラピストによって十人十色なのだけど、

なので前回通り、ざっくりした話しと思って読み進めていただきたいのだけれども、

カウンセリングもコーチングもアプローチする層、方向性が異なっていて、

例えばU理論でいうところの

下へ潜っていくのがカウンセリング的アプローチ、

上へ浮き上がっていくのがコーチング的アプローチ、

とも言えると思う。

なので〝どっちが〟ではなく〝どっちも〟なのだ。

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