2020/04/22
心とは感覚器官の１つに過ぎない。
例えば貴方は、鼻で不快な匂いを嗅いだことで自分が不快な存在だ、とは思わないだろう。
それと同じで、
心で感じたこと＝貴方 ではない。
匂いを嗅いで「こんな香りがするな」と感じるように
心と充分距離をとり
「ああ、今こんな感情が出てきたな」
「こんな想いが渦巻いてるな」
と眺め、どうするのかを決めればいい。
選択権は貴方にある。
心ともソーシャルディスタンスが必要なのだ。
例えば貴方は、鼻で不快な匂いを嗅いだことで自分が不快な存在だ、とは思わないだろう。
それと同じで、
心で感じたこと＝貴方 ではない。
匂いを嗅いで「こんな香りがするな」と感じるように
心と充分距離をとり
「ああ、今こんな感情が出てきたな」
「こんな想いが渦巻いてるな」
と眺め、どうするのかを決めればいい。
選択権は貴方にある。
心ともソーシャルディスタンスが必要なのだ。
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